Позитивне підкріплення - це ресурс, який широко використовується в галузі психології з метою винагороди за ці способи поведінки або поведінки з тим, щоб вони були консолідовані та консолідовані. Йдеться про надання певного виду винагороди чи визнання, щоб заохотити повторення бажаної поведінки людиною.
Позитивне підкріплення - це техніка, яка часто використовується багато в певних сферах, таких як освіта, різні типи психології або на робочому рівні, серед інших областей.
При цьому типі ресурсів передбачається повторення та консолідація бажаної поведінки або поведінки.
У когнітивній терапії його дуже часто використовують, щоб спробувати посилити певну поведінку. Наприклад, якщо хтось боїться їздити і поступово бере машину поступово, додавання позитивних підкріплень, таких як слова заохочення, буде дуже корисним для повторення та посилення цієї поведінки.
Позитивне підкріплення створює зв'язок між поведінкою та тим, що можна досягти, якщо її здійснити. Наприклад, якщо дитина не любить їсти овочі, але робить це і підкріплюється ласощами, така поведінка, швидше за все, зросте.
Характеристика позитивного підкріплення
Ось основні особливості:
- Це може посилити поведінку: Позитивним підкріпленням є досягнення того, що бажана поведінка повторюється частіше, крім того, що вона закріплюється.
- Використовуйте приємні нагороди: Позитивні подразники - це ті, що отримуються шляхом позитивного підкріплення. Наприклад, заохочення та мотивація слів, нагород, таких як якийсь подарунок або добрі жести, щоб мотивувати того, хто здійснює бажану поведінку.
- Його слід використовувати належним чином: Позитивне підкріплення повинно застосовуватися в конкретних випадках і в ситуаціях, які цього дійсно вимагають. Поведінка повинна бути підкріплена позитивним стимулюючим стимулом для того, хто застосував її на практиці. Таким чином, буде створено правильну асоціацію, і це позитивне підкріплення завжди має бути надано після здійснення такої поведінки.
Види позитивного підкріплення
Це найвизначніші:
- Природне підкріплення: Цей тип позитивного підкріплення має місце, коли те, що виконує людина, запропонує природне задоволення. Наприклад, якщо людина хоче схуднути і стежить за своїм харчуванням, вона почне помічати, як почувається краще і скидає кілограми.
- Соціальне підкріплення: Той тип підкріплення, який дається суспільством та зовні, і метою якого є посилення поведінки особистості. Наприклад, мати, яка вітає сина з отриманням хороших оцінок.
- Індивідуальне підкріплення: Ми також можемо включити позитивні підкріплення, які ви можете створити самі. Те, як ви розмовляєте із собою та мотивуєте себе отримувати заохочення від чогось зокрема, також є позитивним підкріпленням. Наприклад, тенісист, якого заохочують під час матчу, щоб не занепадати і досягти досягнення перемоги.
- Матеріальне підкріплення: Позитивні підкріплення, що передбачають використання призів чи винагород фізичного характеру. Наприклад, гроші або подарунки.
Приклад позитивного підкріплення
Є багато прикладів, якими ми обмотувались під час статті. Важливим є те, що воно служить для того, щоб ця поведінка асоціювалася з чимось хорошим і повторювалась з часом, крім того, щоб закріпити себе.
Наприклад, якщо працівник у секторі продажів досягає видатних результатів для компанії і щоразу, коли він це робить, він отримує йому премію в зарплаті або поїздці, це буде позитивним підкріпленням. Ця винагорода спонукає вас продовжувати прагнути досягти найкращих результатів.
